Perheet HUOM! Tulkaa koko perhe tutustumaan salille, aikuiset treenaamaan ja lapset lapsiparkkiin ilmaiseksi helmikuun ajan tiistaisin ja torstaisin klo. 16.00 – 20.00, varaathan tutustumiskäyntiä varten ajan lapsellesi lapsiparkkiin.
Tänään ei asiakaspalvelua! 🙂
Jos jotain mielessä, soita 0456302547 niin katsotaan mitä voidaan tehdä 🙂
-Jani
💥Onko kesä tuonut lisäkiloja? Jojoileeko painosi? Lähde mukaan muuttamaan pysyvästi elintapojasi tai karistamaan muutamat kesäkilot. Opetellaan elämään ilman kieltolistoja ja fiilistä että ollaan "laihiksella"!
Painonhallinta-/pienvalmennusryhmä alkaa KuntoKulmalla19.8!
Sisältö:
💎10 tapaamista
💎ruokavalio ja ravinto-ohjausta koko ajalle
💎treeniohjelmia salille
💎paljon monipuolisia yhteistreenejä
💎psyykkinen valmennus
💎kehonkoostumusmittaus sekä kuntotestit alussa ja lopussa
💎suljettu facebook-ryhmä
💎Kesto 3kk, hinta 90e/kk (lasku, smartum, e-passi)
Paikkoja rajoitetusti, varaa omasi ajoissa! 💥
Kohta jo 10 v. kokemuksella,
Personal trainer Sini Pirkkalainen 040 7247973 / ptpirkkalainen@gmail.com
+50 ryhmän heinäkuun tuntien sisältö on seuraavanlainen:
2.7 porrastreenit
9.7 kahvakuula koko kroppa
16.7 selkä-vatsa
23.7 toiminnallinen kuntopiiri
30.7 Reidet & pakarat
Huomio tunnin muuttunut aloitus aika, joka on aamu 8. 😃
Vetäjänä Pt Sini